La etapa de Primaria es uno de los momentos más importantes para desarrollar hábitos que acompañarán a los niños durante toda su vida. Entre los 6 y los 12 años aparecen los dientes definitivos, aumenta su autonomía y comienzan a tomar decisiones sobre su alimentación e higiene. Por eso, crecer con una boca sana en Primaria depende de instaurar buenos hábitos desde esta etapa.

La prevención temprana es la mejor herramienta para evitar caries, enfermedades de las encías y otros problemas que podrían afectar a la salud bucodental.

¿Por qué la etapa de Primaria es tan importante?

Durante estos años conviven dientes de leche y dientes definitivos. Los nuevos dientes necesitan protección adecuada desde el momento en que erupcionan, ya que serán los que acompañen al niño durante su vida adulta.

Además, al pasar más tiempo fuera de casa, comer en el colegio o realizar actividades extraescolares, es habitual que cambien sus rutinas. Por eso, familia y colegio tienen un papel fundamental en la educación para una correcta higiene oral.

Hábitos que ayudan a crecer con una boca sana

Cepillado diario y supervisado

Aunque muchos niños ya son capaces de cepillarse solos, es recomendable que un adulto supervise el cepillado hasta que adquieran destreza suficiente. Debe realizarse al menos dos veces al día con una pasta dental fluorada adecuada para su edad.

Alimentación equilibrada

Reducir el consumo de golosinas, bollería industrial y bebidas azucaradas ayuda a prevenir caries. En su lugar, conviene fomentar el consumo de fruta, verduras, lácteos y agua.

Revisiones periódicas

Las visitas regulares al dentista permiten controlar la erupción de los dientes definitivos, detectar alteraciones de forma precoz y reforzar la educación en salud bucodental.

Educación en salud

Explicar a los niños por qué es importante cuidar sus dientes favorece que adopten estos hábitos como parte de su rutina diaria.

La prevención comienza desde pequeños

Los buenos hábitos adquiridos durante Primaria tienen un impacto directo en la salud bucodental del futuro. Una correcta higiene, una alimentación equilibrada y las revisiones periódicas ayudan a prevenir problemas antes de que aparezcan.

En la Clínica Dental Dr. Manuel A. Tomillo Sánchez, acompañamos a las familias en el cuidado de la salud bucodental infantil desde las primeras etapas. Si quieres revisar la sonrisa de tus hijos:

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